患者性别：女患者年龄：28岁患者籍贯：长沙全部症状：我患有白癜风，以前只有一小片，可现在白斑好像变大了，一直在扩散，我该怎样治疗才能控制住它。发病持续时间及原因：一个月，病因不详。治疗情况：未治疗。咨询内容：目前国…查看详细

影响我们身材的因素都有哪些呢？这里为大家详细说下，基础代谢，起主导作用，它大约占日常能量消耗的百分之六十。简单地说就是维持正常生理功能如呼吸、心跳所需的能量，就是一个人全天只躺在床上，不做任何事情所消耗的能量，这点希望大家能够多多注意。需要指出的…查看详细

减肥药对身体都有哪些坏处呢？这里为大家说下，吃了减肥药之后，倒是能从镜子里看到效果了，可总是感觉肚子不舒服，又胀又疼，不停地跑厕所？？解答：减肥药中含有的利尿剂或脂肪抑制剂会产生这样的副作用，在时间和用量上需要好好把握才行，否则反倒危害自己的身体健康。<…查看详细

拥有健康的身体是长寿的前提，那我们该怎么做呢？健康长寿是文明的标志，是对自己、对家庭、对社会的责任和义务。全面、平衡、适当+饮食卫生和饮食保健，首先要掌握全面、平衡、适当+饮食卫生的饮食保健原则。把这个原则实施得当，想不长寿都难。接下来就为大家具体…查看详细

K歌减肥法也是十分不错的减肥方法，K歌之前先去吃，增卡！其实，唱歌是一项很消耗热量的“运动”，所以无论你K歌之前吃或者不吃，如果在K房里唱上一个小时后，肚子肯定会饿，仍旧会接着吃一些食物，这样算下来，前前后后你就摄入了很多不必要的热量，这样对减肥也是不利的。…查看详细

食物减肥的方法，这里为大家说下，土豆做成沙拉最管饱，土豆含有大量淀粉，吃了不是容易发胖吗？不见得哦！土豆中的淀粉含量其实只有百分之二十，更多的是膳食纤维，这就是说，吃土豆可以给我们更长时间的饱腹感，保持平稳的血糖水平，帮助我们减少身体的脂肪。此外…查看详细

害怕发胖？那么来试试这些减肥方法吧，身体都爱“光合作用”每天都让我们的身体在户外待上一小时，如果做不到，至少也要到青草芳香的地方呼吸十分钟的新鲜空气。身体爱上汤，不喜欢喝汤？千万不要，如果想让你的身材变得美丽、纤细，蔬菜汤绝不能放弃，经常坚持，对瘦身有很…查看详细

将脑部保养好了，也是长寿的秘诀。要想做到此点，必须做到一贯知足，知足常乐。不盲目与别人比较，量体裁衣地安排自己的生活，不求花天酒地，只求平淡人生。二目远眺，远眺明目。无论何时，不可只看到眼前利益，不可患得患失，要登高望远，我们应该学做一个有作为的人。查看详细

老人们操心的事比较多，往往会出现心理压力过大的现象。尤其人到老年，心理变得脆弱，心理承受力也随之下降，那么如何在平时注意心理锻炼，提高自己的心理承受力呢？下面就为大家讲解几个秘诀。在克服这些心理困难的时候，首先要对自己的性格和心理特征要有充分的了…查看详细

浴室里不仅是洗澡的地方，也是瘦身的好地方，“五分钟”洗浴高手，五分钟淋浴好手？NO！快是浴室打卡的禁忌。当你在享受淋浴的畅快舒爽之时，也许会忘记我们打卡瘦身的重任；你也许为图一时之快，不注意淋浴方法，而错过美肤瘦身的重要环节，这样对想瘦身的你是很不利的。<…查看详细

经常健身的朋友们听过“特拉健美带”吗？也许你还不熟悉它，但它以是是健身教练的修身法宝。它和橡皮筋一样有趣、充满弹性的健美带，是塑造美丽体形的不二法门！不需要复杂的练习步骤，它独特的弹性便足以帮你打造最具针对性的美体方案，对想保持女性身材有一定的帮助。查看详细

生活中，其次一些比较常做的动作能让我们赢得大，但是却被我们给忽略了。捏腋窝，中医研究认为，经常按捏腋窝可使人舒筋活络，调和气血，延缓衰老。方法如下：左右臂交叉于胸前，左手按右腋窝，右手按左腋窝，运用腕力带动中、食、无名指，有节律地轻轻捏拿腋下肌肉，早晚都…查看详细

随着运动潮流的不断扩大，我们已成为时尚运动的追随者。于芳草绿茵中挥杆，领略清风峻岭间的惬意悠闲是高尔夫为我们打造的运动之梦，也是高尔夫的乐趣所在。但这种乐趣却并非人人都能拥有、时时都能领会。所幸，我们拥有同样时尚的选择——迷你高尔夫，下面为大家简单的阐述…查看详细

“七色瑜伽”不知你是否听过？你可能会问，瑜伽又怎么会跟红、橙、黄、绿、青、蓝、紫联系在了一起？不要怀疑，这不是一种无意义的头脑空想，而是一种切实可行的科学研究，轻松的动作，惬意无边的冥想，让身心都遨游在七种色彩编织的美丽世界里，给你的心灵增加一份快感。<…查看详细

能够在舞台上表演节目，是部分朋友的梦想。明星们为了减肥更是纷纷施展百般武艺，各大门派比武，各类招式层出不穷，看着叫人眼花缭乱。于是，部分爱美的女性也纷纷效仿，先来看看演员们是怎么瘦身的吧！演艺圈里曾经有这样一位艺人，尽管她是个带着牙箍和黑框眼镜的…查看详细

日常生活中，部分朋友会出现这种现象，身体乏力、偏头痛厉害...明明不是感冒却总是感觉身体不舒服，这通常是因为体温过低。另外，难以瘦下去，肌肤干燥等症状也和体温过低有关。实际上低体温是身体在发出危险警告的信号，这时，你该去医院检查身体了。当体温低到一定…查看详细

在肌肤保养方面你了解多少呢？怕拉扯肌肤所以才轻轻涂抹？以为少涂眼霜就绝对不会有脂肪粒？虽然每个人都会有自己的一套方法，可是这些看似理所当然的做法，到底会对眼部护理起加乘效果还是减除效果？大家和我一起听听下文的介绍吧！通过记者采访，一位女性朋友告诉…查看详细

患者性别：女患者年龄：24岁患者籍贯：铁岭全部症状：我是一名白癜风患者，是刚刚确诊的，最大的问题是，我也被检查出怀孕了，现在不知该怎么办。发病持续时间及原因：刚刚，病因不详。治疗情况：未治疗。咨询内容：白癜风是否会…查看详细

患者性别：女患者年龄：4岁患者籍贯：三明全部症状：小孩今年四岁了，前段时间发现手上有一小块白斑，去医院看过了，确诊为白癜风，他平时也没接触过白癜风的病人，我想咨询一下这个病会不会传染。发病持续时间及原因：前段时间，病因不详。查看详细

在炎热的夏季我们的营养应怎样补充呢？要补充足够的蛋白质。这是因为高温条件下，人体组织蛋白分解增加，尿中肌酐和汗氮排出增多，从而引起负氮平衡。因此，蛋白质的摄取量应在平常的基础上增加，并注意补充赖氨酸。这对我们的身体营养很重要。另外，我们还需给自己…查看详细

减轻压力的方法，这里为大家说下，用一种你喜欢的气味，气味可以立刻将我们带进另一个时空。如同潜意识一样，我们的大脑没有时间概念。大脑的联想机制会将我们的感官感受和情绪联系起来，然后以令我们吃惊的强度迸发出来。而在视觉、听觉、味觉、触觉、嗅觉这五感中，嗅觉与…查看详细

我们应怎样帮助家里的病人呢？当病人在情绪上异常混乱时，家属一般都会急迫地想帮助他。如果是这样的话，最好是问一下病人：“有什么事想让我做吗？”然后仔细聆听。这个时候最容易引起误会，应设法听清病人要求中的真正含义是什么。应该先了解病人的所需。我们常常…查看详细

患者性别：女患者年龄：13岁患者籍贯：广州全部症状：去年12月发现白癜风这个病的，开始是在两脚脚背，肚皮，额头上，现在发展到身体的某些部位了，没有家族史，使用药物治疗了一段时间，都没有什么明显的效果。发病持续时间及原因：去年12月，…查看详细

患者性别：男患者年龄：25岁患者籍贯：河南郑州全部症状：在我身体上有很多处白斑，已经很多年了，经过很多医生诊断说是白癜风。以前用过一些偏方，没到处扩散，去年开始又扩散了，现在眼角处都出现了。发病时间及原因：很多年前，原因不明。<…查看详细

患者性别：男患者年龄：25岁患者籍贯：嘉兴全部症状：我是一名白癜风患者，脖子上有白斑，已经有一年左右的时间了，没有治疗过。发病持续时间及原因：一年左右的时间，病因不详。治疗情况：没有治疗过。咨询内容：白癜风到底能否…查看详细

患者性别：男患者年龄：35岁患者籍贯：宁波全部症状：我是2008年发现自已患上了白癜风，由于发现的比较晚，导致白斑蔓延到了面部和颈部等多个明显的部位，我现在很烦恼。发病持续时间及原因：2008年发现的，病因不详。治疗情况：正在治…查看详细

患者性别：男患者籍贯：湖南娄底患者年龄：22全部症状：肚子上有白斑，有很多白点，现在小腿上也出现一块铜钱大的白斑。很着急。发病时间及原因：2年，原因自己不清楚。治疗情况：还没治疗过，怕治不好反而使得病情加重。想要得…查看详细

患者性别：女患者年龄：23岁患者籍贯：辽宁锦州全部症状：我右脸上有很大一块肤色不均，没什么症状，很大一块地方发白，很像白癜风，但是发白的地方毛发是黑色的，也不知道是什么，也不知是什么原因引起的。发病持续时间及原因：3个月治…查看详细

患者性别：男患者年龄：33岁患者籍贯：山西忻州全部症状：我前几年的时候突然发现右手关节出现一小快白斑，当时没太在意，去年发现它变大了很多，就去市医院检查，结果说是散发型白癜风，还说是在进展期。现在白斑已经扩散到背部和腹部了。朋友们知道…查看详细

关于食疗，您会了解多少？对于我们普通人来说，掌握一些常用食物的食疗方法，是很有用的，这些信手拈来的食物，有时一点不比药物差，不信是吧？我们来看看。我们日常常见的萝卜具有化痰清热之效果。一般在家里如何巧妙地利用萝卜的这一功效呢？简便廉价的方法是：将…查看详细