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低卡食物热量表

发布时间:2021-11-18 7:48:12

糍饭糕:猪瘦肉100克、鲜面条100克、油10克、鲜笋100克,发热量:632

海鲜面:大鱿鱼50克、海蛎子100克、鲜面条100克、油10克、莴笋50克,发热量:628

榨菜肉丝面:猪瘦肉100克、鲜面条100克、油15克、咸菜50克,发热量:659

杂酱面:饺子馅100克、豆干25克、青豌豆25克、鲜面条100克、油25克,发热量:966

鸡丝凉面:鸡脯肉100克、丝瓜、红萝卜各50克、鲜面条100克、油5克,发热量:601

肉酱意面:饺子馅300克、圆葱25克、鲜面条200克、番茄沙司30克、油15克,发热量:1894

凉面:鲜面条100克、油10克,发热量:450

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