13.黄米豆浆

　　用料：干黄豆1/2杯、干黄米1/2杯杏仁同源中药的功效与应用。

　　做法：将干黄豆预先浸泡好和干黄米混合放入杯中，加水至上下水位线之间益处：补肝肾，健脾胃，疗疮解毒杏仁同源中药的功效与应用。适用于体弱多病，面生疗疮者食用。具有安眠功效，主治阳盛阴虚、夜不得眠。

　　14.小米豆浆注意：小米不能同杏仁同吃，会令人吐泻杏仁同源中药的功效与应用。

　　做法一：干黄豆1/2杯、干小米1/2杯杏仁同源中药的功效与应用。做法：将干黄豆预先浸泡好和干小米，混合放入杯中，加水至上下水位线之间益处：健脾和胃，补益虚损，病后体虚，产后气血虚弱者，尤为适宜。

　　做法二：黄豆2/3杯，小米1/3杯，10颗枸杞作用：是补气养血杏仁同源中药的功效与应用。

　　15.燕麦小米豆浆