用料：干黄豆1/2杯、干高梁米1/2杯杏仁同源中药的功效与应用。做法：将干黄豆、干高梁米预先浸泡好和干高梁米混合放入杯中，加水至上下水位线之间，益处：固涩肠胃，抑止呕吐，益脾温中。

　　11.玉米豆浆

　　用料：干黄豆1/2杯、干玉米碴1/2杯杏仁同源中药的功效与应用。做法：将干黄豆预先浸泡好和干玉米碴混合放入杯中，加水至上下水位线之间益处：健脾益气，清热解毒，祛脂降压。适用于慢性胃炎、动脉硬化、三高等症。

　　12.小麦豆浆

　　用料：干黄豆1/2杯、干小麦仁1/2杯杏仁同源中药的功效与应用。

　　做法：将干黄豆、干小麦仁预先浸泡好和干小麦仁混合放入杯中，加水至上下水位线之间杏仁同源中药的功效与应用。

　　益处：消渴除热，益气宽中，养血安神杏仁同源中药的功效与应用。常食可滋补壮体、降压、降脂、维持人体正常生理功能。