干贝的营养价值及功效与作用
发布时间：2021-11-18 9:27:01
干贝的做法
一、瑶柱东瓜球
特色菜：粤菜馆
特点：清细嫩滑，是夏令美味。
原材料：东瓜1500克、瑶柱60克、猪瘦肉200克、食盐10克、老母鸡汤750克。
制作过程：
1.将瑶柱用温开水清洗剥掉只筋，另换清小水泡上，以泡过瑶柱就可以。放入笼屉炊10分钟，取下备用。
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