我国传统的中医理论认为，“子午觉”是不错的养生方式，“午”时是人体经气“合阳”的时候，有利于养阳。但是，近日有学者指出，体重超标、血压低以及血液循环系统有严重障碍的三类人群午睡反而有弊无利。再次提醒大家午睡也是有讲究的。相关医师在接受记者采访时告…查看详细

给大家推荐一些可以美肤的中药材。薏仁：在众多昂贵稀有的中药材中，薏仁可以称得上是“平民天后”。因其价格低廉，使得更多的人能受益于它。而薏仁本身所具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效十分卓著，应用于皮肤上又具有自然美白效果，能提高肌肤新陈代谢…查看详细

随着我国科技的不断发展，压力大是当今社会所有人的通病，长期承受这样的压力，对我们的健康造成了很大的威胁。如何缓解压力？除了平时多参加休闲娱乐活动外，专家建议大家还可以吃一些可以缓解压力的食物，如麦片、菠菜等。这些食物都具有很好的解压效果。麦片是日…查看详细

春季饮食多注意这几个原则可让您的身体更健康。饮食要清淡，饮食宜温热，忌生冷。在动物食品上，应少吃肥肉等高脂肪食物，因为油腻的食物食后容易产生饱腹感，人体也会产生疲劳现象。胃寒的人可以经常吃点姜，以驱寒暖胃;有哮喘的人，可服点生姜蜂蜜水，以润燥镇喘;有慢性气…查看详细

患者性别：男患者年龄：42岁患者籍贯：北京全部症状：前段时间，在我的额头上发现了一块白斑，现颜色变成乳白色了，而且面积也在扩大，胸部也发现一块白斑，去医院检查，医生说是白癜风，双方家族中都没有得此病的。发病持续时间及原因：前段时…查看详细

患者性别：女患者年龄：32岁患者籍贯：曲靖全部症状：我患白癜风有三年多了，白斑长在肚子上，有钱币大小，颜色为淡白色，现在手上开始有小白点了。发病持续时间及原因：三年多了，病因不详。治疗情况：还没治疗过。咨询内容：白…查看详细

患者性别：女患者年龄：22岁患者籍贯：包头全部症状：我得白癜风这个病有十多年的时间了，很多部位都有，但是总的面积不是很大，我曾经到过很多的大医院进行治疗，效果都不是很好。发病持续时间及原因：十多年，病因不详。治疗情况：治…查看详细

患者性别：女患者年龄：23岁患者籍贯：贵阳全部症状：我是白癜风患者，患病时间是一个星期左右，白斑现在不明显，很小的一块在手上，去医院买药涂抹过，白斑有点扩散了。发病持续时间及原因：一个星期左右，病因不详。治疗情况：去医院…查看详细

患者性别：男患者年龄：24岁患者籍贯：河南郑州全部症状：我脸上尤其是嘴巴周围起了湿疹，到现在还偶尔会出湿疹，可是最近我发现上唇偏右出现了一块指甲大小的白斑，我怀疑是白癜风，去医院看过了，大夫说可能是早期的，让我先吃药看看再说，但是我看…查看详细

患者性别：男患者年龄：26岁患者籍贯：江苏扬州全部症状：我多年前脸上有颗痣，后来痣消了。那一点慢慢变白了。去医院检查说是白癜风，用了一段时间的药。效果不明显。因为那一点白斑差不多米粒大小，往后就没有治疗。现在那一点也很淡。不会很白。不…查看详细

衰老是无法避免的，也是每个人担心的。其实，选对方法可有效的延缓衰老。苹果含有较多纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤疱疹，保持肌肤光泽。胡萝卜富含维生素A，可使头发保持光泽，皮肤柔软。脱脂牛奶含有较多维生素D和钙，使人的骨骼和牙齿强健，是预防骨质疏松不可缺少的…查看详细

很多人养成了饭后吃水果的习惯，他们认为，饭后水果可以帮助消化。其实，饭后不宜立即多吃水果。这是因为水果中含有较多的糖类，如葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉等，饭后进食过多水果，会增加胃肠及胰腺的负担，尤其是不太成熟的水果中淀粉含量高，更不容易消化，这会严重的影响…查看详细

勤快是件好事，但有时也会走入误区。头发修剪得越勤，就会长得越快，越浓密。即使每周去理发店理发一次发，头发也不会变得浓密。新剪的头发，发型看起来显得更蓬松，好像“厚实”了很多，但头发的生长是由发根负责的，与修剪头发次数的多少毫不相干。生活提示：头发的生长需…查看详细

随着时间的推移，当女性步入更年期年龄段的时候总会不自觉地出现一些不适现象，其中抑郁症就是更年期妇女较易染上的一种心理疾病。那更年期抑郁症有哪些表现呢？心理专家说，如果大家想要更好地预防该种病症的出现，这些方面的基本知识应该多了解一下。那么，更年期…查看详细

给上班一族指出几个错误的饮食法。进食速度过快，指控：加重肠胃负担，导致肥胖。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担；咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，长此以往，容易因食欲亢进而肥胖。因此，上班族应注意自…查看详细

多数人的脑海中都有这样的想法，孩子都是天真快乐的，他们没有什么烦心事不会被被心理疾病所盯上，其实这种观点是错误的认识。据了解，现在有不少孩子也会被心疾所折磨，比如儿童抑郁症就是比较常见的可严重可危害儿童身心健康的一种心理疾病。孩子患上抑郁症之后有何表现。…查看详细

患者性别：女患者年龄：36岁患者籍贯：益阳全部症状：2007年9月份的时候，我的手臂、后背和小腿部都有白癜风，自从患病以来一直都在治疗，但是效果都不好。发病持续时间及原因：2007年9月份的时候，病因不详。治疗情况：自从患病以来一…查看详细

患者性别：男患者年龄：24患者籍贯：河南洛阳全部症状：二个月前，我身上长了几处白斑，没有什么异样，只是在不断的扩散，去医院诊断为白癜风，曾做过微量元素的检查，但没有治疗过。发病时间及原因：二个月前，原因不详。治疗情况：未…查看详细

患者性别：女患者年龄：34岁患者籍贯：云南全部症状：我的小腿上长了块白斑，刚去医院检查说是白癜风，说这病很难治，我想知道有没有治疗的好医院。发病持续时间及原因：前段时间，病因不详。治疗情况：还没有治疗过。咨询内容：…查看详细

患者性别：男患者年龄：29岁患者籍贯：包头全部症状：我是白癜风患者，患病半年，白斑长在腋窝里，去医院也治疗过，但效果不怎么样，想知道有什么药比较好，可以治愈的。发病持续时间及原因：半年，病因不详。治疗情况：去医院也治疗过…查看详细

患者性别：男患者年龄：21岁患者籍贯：珠海全部症状：最近发现手上有白斑，吓的我不得了，但是我不能确定是不是白癜风，十个指头上几乎都有，有时候颜色深，有时候颜色浅，不知道那是不是白癜风。发病持续时间及原因：最近，病因不详。…查看详细

患者性别：男患者年龄：26岁患者籍贯：南昌全部症状：我得白癜风3年了，白斑长在腰部，治疗了很多地方，但效果都不太好，想知道哪里有治疗白癜风的医院。发病持续时间及原因：3年了，病因不详。治疗情况：治疗了很多地方，但效果都不太…查看详细

患者性别：女患者年龄：23岁患者籍贯：济宁全部症状：我是一名白癜风患者，患病有六年了，之前吃了很多的药也没有见好，我想知道白癜风能不能治得好。发病持续时间及原因：六年了，病因不详。治疗情况：之前吃了很多的药也没有见好。查看详细

患者性别：男患者年龄：25岁患者籍贯：广州全部症状：我得白癜风有两年的时间了，治疗有一年半的时间了，效果不是很好，白斑主要是在阴茎上，面积不是很大，有小手指甲盖大小，没有扩散的现象。发病持续时间及原因：两年，病因不详。治…查看详细

患者性别：男患者年龄：45岁患者籍贯：大连全部症状：几个月前，突然发现我的颈部出现了白斑，去医院检查确诊是白癜风，使用过外擦的药，局部偶尔有些变化。发病持续时间及原因：几个月前，病因不详。治疗情况：使用过外擦的药。查看详细

人们都用这样的话来形容白领女性，“什么样的女人是高跟鞋女人？”，跟随她们的不只是高跟鞋，还有胃病、早更、甲亢、失眠、抑郁。这一切都成了白领女性养生的大敌。今天，我们就职业女性的养生专门请教了专家，希望为她们制订一份健康适用的养生计划，来供广大女性朋友们学…查看详细

拥有挺美的胸部是每个女人的梦想，胸部挺美有秘籍吗?那些或简单或深奥的物理名词又有哪些神奇的功效?快跟我们一起揭开胸部护理的谜团，去伪存真。让你拥有完美胸部不再是个梦。你拥有挺美的胸部吗？你拥有令你骄傲的胸部吗?大多数的女孩子在这个问题上没有自信的回答…查看详细

经相关媒体介绍说，目前我国学校性教育的内容，主要是性知识(多为生殖系统的解剖生理知识)和性道德，而很少涉及健康教育和人格教育。而且，很多家长在青少年性教育的问题上，始终抱着“遇到问题再教育，避免过早唤醒性意识”的态度。中国性学会副理事长张枫认为，在青少年性…查看详细

好的身材少不了拥有美丽的臀部，你知道美臀的秘密吗？臀部减脂忌节食，知道好莱坞女星与T台模特身材的最大区别吗?那就是“性感”。骨瘦如柴的人美不起来更谈不到“性感”二字。“脂肪是可以有的放矢地瞄准某些部位锻炼掉的。”节制饮食几星期后你一照镜子，就看见自己的面孔…查看详细

吸烟有害健康，人人都知道，昨日，记者从省卫生厅对政协委员的答复中获悉，广东将尽快启动各类公共场所和室内工作场所百分之百无烟工作计划，逐步实现公共场所百分之百无烟环境。但对成立稽查队以及对违反者处以重罚的问题，现有法规没有涉及，只能加强调研论证，待时机成熟…查看详细