通经活络的食物有哪些?
发布时间:2021-11-18 11:51:18
大家都了解舒筋活血这一姓名,它是中医药学上的一个专有名词,如今舒筋活血的方式许多 ,最普遍的是一些传统式方式,例如推拿、中医针灸、艾炙这些,此外常常出来健身运动锻练,也可以具有舒筋活血的状况,舒筋活血的益处十分多,例如具备非常好的止疼功效,那麼除开所述方式以外,吃什么可以协助舒筋活血呢?
舒筋活血的食材:
一、花生猪脚汤
原材料:枸杞子20克,花生仁50克,红萝卜一根,猪蹄300克
调味品:姜片1块,葱1根,白胡椒粉,米酒,盐,大骨汤
作法:
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