调味品：葱段适当，白胡椒粉，盐，大骨汤

作法：

1、天麻清洗，红萝卜清洗切片，东瓜削皮、去瓤切片；

2、鲫鱼屠宰清理干净，去头、剔骨，鱼类切割成条变为双麻花辫状，放到菜盘里，煮熟；

3、大骨汤倒进锅中，火灾烧开，放进东瓜、天麻，放盐，用文火煮到软烂，随后倒进鱼、葱段、红萝卜和白胡椒粉，再煮一会儿就可以。

作用：天麻具备通血脉的作用，鲫鱼营养丰富、滋补养生作用明显，天麻与草鱼配搭熬汤，让该汤具备通多元性、健脾利湿、息风镇惊的作用，骨筋疼痛、中风偏瘫、四肢麻木、头风头痛的病人都能够服用。