家常青鱼的做法
发布时间：2021-11-18 10:39:01
2、青鱼类中含有核苷酸，核苷酸是组织细胞所务必的物质，具备防衰老的功效，也可用以病症的輔助医治。
3、大青鱼带有EPA与DHA，EPA具备软化血管、避免血液凝固等功效，DHA对大大脑神经、非常对中枢神经传输和神经递质的发肓功效拥有 至关重要的关联。
4、大青鱼含有锌，身体假如锌成分不够通常会造成 智力减少，精神面貌不佳，还会继续出現生长发育高宽比不够、外伤无法痊愈等变病。
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