2.5、炒菜锅滚油,放姜蒜炒出香味,放海鲜菇爆锅;

2.6、放丝袜高跟鞋再次爆锅,放香油,生抽酱油,小量食用盐再次爆锅;

2.7、爆锅一会儿,就可以起锅摆盘,就可以。

海鲜菇的作用与功效

海鲜菇属超低温型草生菌，适合当地冬天种植的服用蕈菌。是一种具备很高营养成分和功效与作用的食用菌菌种，色调雪白，菌肉肥厚型，口味细致，味道清香，美味可口。其味比香菇鲜，肉比滑菇厚，质比平菇韧，口味甚高。海鲜菇的蛋白中氨基酸种类齐备，包含8种身体必须氨基酸，还带有多种含糖量体，他的儿子实体线的开水和溶剂提取液有消除人体自由基的功效，这代表着海鲜菇的作用与功效有防癌、抗癌、增强免疫力、防止衰退、延长寿命的作用。