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水煮空心菜的热量

发布时间:2021-11-18 7:52:15

吃芥蓝菜能够 减肥吗

能够 。

芥蓝菜发热量低,并且带有非常丰富的膳食纤维素,维他命C、叶绿素等成份,能具有比较好的身体排毒实际效果,针对减肥瘦身是有协助的。

芥蓝菜为何能减肥瘦身

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