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巧克力什么时候吃比较好

发布时间:2021-11-18 7:51:03

尤其是偏头痛病人勿嘴馋朱古力,在其中所含血清素会更为引起偏头痛发病的。

3、多吃黑巧克力影响胃肠

黑巧克力尽管糖份高,但它是归属于酸碱性的,是不易消化吸收的,多吃对胃肠不大好,会影响消化道的消化作用。

4、多吃黑巧克力或经期不正常

虽然朱古力会令人造成短暂性的欣快乐,但女士在生理期服用过多的朱古力会加剧生理期心烦和乳房疼痛。

5、多吃黑巧克力影响营养成分摄入

餐前过多吃巧克力,由于会造成饱腹感,影响胃口。而且因为饭食吃得少,导致蛋白、碳酸盐及维他命等身体必不可少物质的欠缺,对身心健康不好,常常过多吃巧克力恐导致营养不良。

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