经过六腑浅加工的食物，之后会被送到五脏进行深加工，被心肝脾肺肾五个部门加工成为气，血，精，津，神膀胱气化不利中药方剂。然后再被运到全身各处进行使用和储存。以上五个器官的主要作用是能够生津化神，藏而不泄，故名五藏。

　　气功采气的好处是，真气通过穴位经络进入五脏六腑，不用经过消化加工，直接被运到身体各处使用，即减少了身体各器官的负担，又增加了身体的能量，使身体的经络充满，气血旺盛，让身体变得更健康膀胱气化不利中药方剂。

　　三，“内气按摩”膀胱气化不利中药方剂。记得小时候玩过捉青蛙，攥住青蛙的两条后腿，一会儿的功夫，青蛙的大肚子就会鼓起来，大人就会说，青蛙生气了，放了它吧。青蛙能把肚子鼓起来，是它的一种防御本能，它是用扩大身体体积的办法来恐吓敌人的。青蛙鼓肚子时吸进的气也是真气，不是肺里的空气氧气，青蛙的肺吸进的空气再多，只能把肺鼓起来，不会使肚子和全身都鼓起来。青蛙能把真气吸满肚子和全身，用的是气功“体呼吸”的方法，会冬眠的动物都会体呼吸。同样的道理，人如果能够把五脏六腑吸满气，这种气也是通过全身穴位经络采进来的真气，不会是肺里的空气氧气。肺里吸进的氧只能进入血液，血液里进入多少氧还要代谢出多少二氧化碳，它们是等量的。

　　练气功的人利用意念和呼吸的配合，通过身体表面的穴位把体外的真气吸入体内，存入小腹，这种现象叫做“体呼吸”，又叫“腹式呼吸”，腹式呼吸是由肺的呼吸带动的，所以就叫“肺呼吸带动体呼吸”膀胱气化不利中药方剂。这种呼吸方法必须经过反复训练才能掌握，人在闭嘴吸气的时候体内处于负压状态，这时候通过意念把身体的穴位打开，体外的轻微粒子就能从穴位顺着经络被吸入体内。人在呼气的时候要通过意念把穴位关闭，不能让吸入的轻微粒子随着呼气跑掉。练气功的人可以做到把真气吸满全身，或者单独吸满某个脏器，然后用内力再把它挤出去，这种方法就叫内气按摩。用这种方法可以反复锻炼某个脏器的收缩和蠕动的能力，使脏器逐渐变得“有劲”。

　　人体的心，血管，胃，肠等器官的工作方式都是通过反复的蠕动来完成的，用内气按摩的方法能够锻炼这些脏器保持蠕动的强度膀胱气化不利中药方剂。内气按摩是气功健身的一种很独特的技术，原理很简单，比如一个气球，要想挤压它，必须先给它灌满气，没有气的气球是没办法挤压的。用气功对某个脏进行挤压，也要先给它装满气，这种给某个脏器装满气的方法只有气功能做到。脏器装满真气以后，用内力反复挤压放松，动作虽然简单，但是对脏器的锻炼效果却很好。比如男人的前列腺，到了七八十岁的年龄，一般都会出现老化，小便的时候前列腺使不上劲，不能控制尿液的正常排出。老男人为什么会得这种毛病，因为男人在过性生活时，要靠前列腺的爆发力把精子喷射出去，这个过程要持续几十年。人老了，前列腺也老了，爆发力没有了，甚至连排尿也没劲儿了。这种器官老化造成的毛病属于功能减退，不是疾病的原因，所以药的效果有限，对前列腺用体育锻炼的办法也不行，因为你在这个位置找不着感觉使不上劲就无法锻炼它。只有用气功的办法先把真气装满前列腺，人才能对前列腺找到感觉，才能根据感觉反复挤压它锻炼它。

　　中医认为“气虚则胀”膀胱气化不利中药方剂。无论是肚子胀，胃胀，肋胀，胀的原因就是内气虚弱被憋在里面不能流动了。比如肝气以向下行为顺，如果肝气虚了，肝郁气滞就会导致向下的气路通不过去了，肝气被憋住则会横着走“横逆犯胃”，或向上走“上逆犯头”。肝气横逆犯胃的时候，人会胃不舒服胃疼胃胀嗳气吞酸嗝逆呕吐飧泄。肝气上逆的时候，人会头晕，面红目赤，头胀眼胀，重则吐血昏厥。肝郁气滞的人对肝脏用内气按摩挤压的办法疏导肝气下行，效果非常好。我以前得过乙肝，后来虽然好了，但是落下了肝胃不和的毛病，总是胃疼胃胀胃不舒服，尤其是喝了几口酒以后，胃就会又闷又胀更加难受。自从学会了内气挤压按摩，肝瘀的毛病就逐渐好转，胃不舒服的毛病逐渐彻底消失了。

　　《本草纲目》卷五十二：“气者血之帅也，气升血升，气降血降，气热则血行，气寒则血凝”膀胱气化不利中药方剂。行气活血和活血化瘀是中医临床的重要原则。中医认为：要想化瘀就要先活血，要想活血就要先行气，所以中医在行气活血和活血化瘀的方剂中必须要用到行气药。内气按摩的主要内容就是采进外气注入需要挤压按摩的部位，进行挤压操作，这是解决行气活血，活血化瘀的最简单实用的办法。人体内由于经络不通造成的痛点，风寒湿在脏器内的瘀滞，血管的硬化，脏器的老化，都可以用这种反复充气反复挤压的办法进行调理，帮助这些位置的功能恢复正常。