科学家们已经发现，太阳光是由一颗颗的能量微粒所构成，科学家称光的微粒为“轻微粒子”膀胱气化不利中药方剂。轻微粒子是一粒粒的能量微粒，这种能量微粒的体积非常微小，仅相当于空气质量的万分之一。轻微粒子从空中来到地球上，附着在动植物，建筑物，交通工具，人体的表面，大自然中所有物体的表面都有附着在它们周围的由轻微粒子形成的“波”，所以科学家称轻微粒子有粒子和波的两种表现形式，又叫“波粒二项性”。气功修炼者称这种波为“场”，也就是气功界说的气场，练气功的人选择在气场好的地方轻微粒子多的地方练功，就是为了把更多的轻微粒子采进体内，把更多的真气能量采进体内。

　　科学家们发现，光不但有能量，光里面同时还含有许多对人体有害的物质，比如红外线，紫外线等各种射线，所以地球上的生命体对于太阳的光都不是照单全收，而是有选择的吸收膀胱气化不利中药方剂。植物是通过叶子的光合作用间接的吸收太阳光；动物的皮和毛可以阻挡太阳光的直接照射，它们体内需要的能量是依靠吃进植物和别的动物而获得的；我们人体需要的能量也是通过吃饭吃药获得的；没练过气功的人，皮肤表面的穴位对外是封闭的，这些穴位必须通过气功的反复疏通才能完全打开。

　　穴位和经络是真气运行的通道，人体外的真气必须通过穴位和经络才能进入身体内部，人的意念能够控制真气的流动，所以叫“意到气到”膀胱气化不利中药方剂。人体皮肤上的汗毛孔虽然也和外界相通，但是汗毛孔的作用主要是调节身体内外的温度，人的意识不能控制汗毛孔的开合。

　　我们已经知道轻微粒子是太阳的光，是能量，是真气膀胱气化不利中药方剂。气功修炼者采进这种轻微粒子，可以通过穴位和经络直接进入五脏六腑，这种能量在人体内不用经过消化加工，直接被运到人体各处使用，即减少了身体各器官消化食物的负担，又增加了身体的能量。辟谷的人几十天不吃饭还能活着还能练功，依靠的就是这种轻微粒子的能量。

　　但是人体每天还需要代谢一定量的蛋白质，脂肪，钙和一些微量元素，而用气功采进来的轻微粒子里没有这些东西膀胱气化不利中药方剂。科学研究已经证明，人体每天需要代谢蛋白质，大约是每公斤体重每天代谢一克的量。脂肪和钙及一些微量元素每天也要代谢一定的量，这些东西每天代谢的量虽然不多，但是长期缺乏也是不行的，所以无论是动物的冬眠还是人类的辟谷，延续时间都不能太长。辟谷结束时人会瘦得像个骨头架子，显得精瘦精瘦的，就说明体内有些东西还是缺乏了。但是辟谷后的人精气神依然很好，气色也很好，眼睛炯炯有神，步态轻盈，动作灵活，整个人显得很有一种骨感美。人在辟谷结束后开始吃饭，用不了几天，体力就能恢复到正常的状态。那么练功人为什么要辟谷，辟谷有什么好处呢？

　　1．练气功的人都知道，人刚吃饱了饭就打坐，气提不上来，也难受，尤其是喝了酒吃了肉，气更是桀骜难驯，不听指挥，而人在饿了的时候练功打坐，效果反而很好膀胱气化不利中药方剂。人在辟谷的情况下打坐，体内处于一种“腹空气申”的状态，真气在体内运行没有障碍，运行起来非常顺畅，所以练功人在学习内功的新功法时就会选择辟谷“坐关修炼”，可以得到事半功倍的效果。

　　2．辟谷的一个附带的好处就是可以把体内一些没用的脂肪消耗掉，给人体减肥减负膀胱气化不利中药方剂。比如血压高，它的病因就是由于动脉血管的硬化造成的，由于大量的脂肪类物质堆积在血管壁上，使血管壁的弹性变差，造成了人的血管硬化血压升高。这种脂肪堆积物如果突然脱落，还会堵塞血管，造成严重的后果，有的人突然发生脑梗心梗就是血管里的脂肪斑块脱落后堵塞了血管造成的。这种在人体血管内堆积的脂肪颗粒物没有任何药物可以清除，目前西医在治疗血压高时会给病人服用降压药，目的是帮助血管扩张使病人的血压恢复正常，但是降压药对血管内的脂肪堆积没有清除作用，虽然病人的血压恢复正常了，但是血管内的脂肪堆积还存在，中风的风险还存在。目前医院里还有一种解决办法就是采用人工支架把被淤堵变细的大血管局部撑起来(只能是大血管，小血管微血管不行）。有的人身体里甚至植入了十几个支架，还是觉得不安全，因为这种支架手术的不确定性非常大，需要长期服用抗凝血的药物进行辅助治疗。这种人如果能学学气功的辟谷，很容易的就能把血管内和体内其他地方堆积的脂肪作为能量消耗掉。