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藜麦的减肥吃法是什么呢?

发布时间:2021-11-18 12:06:40

新鮮绿叶蔬菜、红辣椒碎

流程:

与一般披萨做法基本上一样,仅仅需要在混沌皮的制做里花一点时间。

将黎麦煮开后倒成泥,添加适量的全麦面粉,全麦面粉主要是起粘性功效,黎麦成形不容易分散化,但要控制量,不然放多了混沌皮较为硬。

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