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豆类粥的做法大全

发布时间:2021-11-18 12:04:14

作用:本产品带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪和多种营养元素、铁、磷、钙等,有减少胆固醇和降低血脂的功效。因而,对身患血管硬化症、高血压、冠心病等患者,有不错的治疗效果。适用血管硬化症,高血压、冠心病及其一切体弱多病病人留意:现煮现食,不能过夜。发热与人体湿盛者不适合服。

荷兰豆粥

原材料:薏米仁干20克(或鲜者30克)、晚梗米(或北梗米)、老红糖。

制做:每一次取薏米仁干20克,先用温开水侵泡1夜,和硬米50克、老红糖适当,放水500ml,齐入砂锅,用慢火煮至粥稠食香,停战紧焖5~7分鐘就可以。每天2~3次,温服。

作用:本产品含蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物及维生素b21、维他命C等。据据药理学试验证实,能抑制结核菌生长发育,并可医治食物中毒引发的腹痛、呕吐等病。适用脾胃虚寒,肠功能紊乱,女性赤分泌物入于暑湿呕吐腹泻之病。

留意:薏米仁干以个大、色白、颗粒物包满,结晶状为宜。外感风寒湿邪及其登革热病病人不宜。

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