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扇贝柱营养价值

发布时间:2021-11-18 11:58:52

三、鲜贝饺子

食物:波菜、鲜贝柱、猪瘦肉

调味品:大蒜、盐、鸡精粉酒酿、白胡椒粉、芝麻油

作法:

1、波菜汆烫再切末,蒜切末预留。

2、鲜贝添加鸡精粉酒酿一起放进电锅蒸约30分钟。

3、将猪瘦肉、调味品一起搅拌均匀成饺子馅。

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