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扇贝柱营养价值

发布时间:2021-11-18 11:58:52

4、将米放进粥锅,煮开开,转低火煮约30 分鐘。

5、将鲜贝添加粥内煮开。

6、加食盐与白胡椒粉调料,撒烧香葱段与姜片丝就可以服用。

二、杂锦贝柱

食物:鲜贝柱

调味品:辣椒、尖椒、生鸡蛋、平菇、盐、白砂糖、米酒、芡粉

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