黑豆补钙吗
发布时间：2021-11-18 11:56:24
1、提前准备所需原材料，黑豆提早泡一晚。
2、将泡好的黑豆倒进豆桨机内。
3、再把黑芝麻粉清理一下，添加豆桨机内。
4、添加适量的冷水。
5、打开豆桨机的豆桨作用。
6、20分钟后就可以倒出过虑，把渣隔出。
7、最终添加少量白糖调均匀就可以。
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