芥兰是什么菜
发布时间：2021-11-18 11:51:00
芥兰的作用与功效:
1.解暑退热
芥兰中另一种与众不同的苦涩味成份是金鸡纳霜，能抑止过多激动的人体体温神经中枢，具有解暑退热功效。
2.润肠润肠
芥兰含有一定的苦涩味，能刺激性人的味蕾神经，提高胃口，还带有很多膳食纤维素，可提升肠胃消化吸收作用，推动胃肠功能，有宽肠润肠的功效。适合习惯性便秘的人服用。
3.抗氧化性
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