吃凉皮凉面会发胖吗
发布时间:2021-11-18 11:42:08
9.提前准备2个厚底的不锈钢盘子更换着用。在每一个菜盘刷上一层薄薄热锅冷油。热锅冷油便是把烧菜用的油烧开后放凉。
10.在平盘里倒一勺面和水,放进早已烧开水的锅中,盖上盖子防水防火煮三分钟上下,擀面皮的厚薄自身把握。
11.把早已蒸熟的擀面皮连菜盘一起放进冷水盆中,让擀面皮制冷一点。这个时候能够 把另一个菜盘刷油倒进面和水放进下锅蒸。
12.擀面皮稍凉后可从盘里撕下。蒸熟的擀面皮是透明色的,很有延展性。
13.在各层蒸熟的擀面皮图中上热锅冷油,避免 擀面皮中间黏连。
14.把搞好的擀面皮放到一起。
15.凉面到此制做进行,剩余的便是拌凉皮了。
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