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下火的汤有哪些

发布时间:2021-11-18 11:38:54

2.海带丝先浸软切条,猪瘦肉正本清洗,一齐煲三小时,汤香甜,瓜肉香嫩。

西兰花银耳莲子羹

原材料:西兰花150克,白木耳20克,小香葱15克,盐、鸡精、芝麻油各少量

作法:

1.西兰花清洗切条,用沸水氽一下。

2.白木耳用温小水泡软,洗去细沙,摘成小朵。

3.小香葱去须根清洗,切割成粉末。

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