苹果核桃能一起吃吗？
发布时间：2021-11-18 11:36:41
补充营养成分
苹果和核桃仁是不一样种类的食材，所含营养元素不一样，能够 为身体出示不一样的营养成分，增强抵抗力。
防止口干舌燥
核桃仁中的水份成分较少，吃起來会有点儿干燥，而苹果中水份成分丰富多彩，在一定水平上能够 防止因吃核桃而出現口味的状况。
抗衰老养脑
核桃仁中带有丰富多彩的不饱和脂肪，它是身体脑部发育的关键物质，可提高记忆力、益脑、延缓衰老，尤适合老年人气血虚造成的耳鸣头晕、记忆减退失眠等症状。
推动新陈代谢
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