苹果核桃能一起吃吗？
发布时间：2021-11-18 11:36:41
2、不应多食。苹果是一种凉性水果，过多服用非常容易使胃肠着凉，并且也有可能会出現腹泻的状况。一般建议一天服用1-2个苹果为宜。
3、肾炎、溃疡性结肠炎不适合服用。苹果含有膳食纤维、有机化学酸性物质，这几种群体服用后，会加剧人体的压力，造成人体的不适感。
4、糖尿病人不适合多食。苹果中的葡萄糖成分丰富多彩，并且非常容易被身体消化吸收，糖尿病患者过多服用苹果非常容易造成血糖水平上升，一般建议服用四分之一个苹果就可以了。
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