薏米的吃法和做法大全
发布时间：2021-11-18 11:23:05
饮食疗法作用：此粥有健脾和胃、去湿利湿、防癌消炎功效，适用气血虚者或老人水肿、下肢脚气、食欲不佳、脾虚腹泻、风湿病痹痛、牛皮癣、湿疹、风湿病腰病等症。
6、小薏米银杏果汤
秘方：小薏米60克，去壳银杏果8-12枚。
作法流程：泡软的小薏米和银杏果另外入锅，煮开至小薏米酥烂，用白砂糖或老冰糖调料后就可以服用。
饮食疗法作用：此汤有健脾除湿和清热解毒放脓功效，适用脾虚泄泻、痰喘咳嗽、小便涩痛、糖尿病、水肿、青年人扁平疣等症。
7、小薏米银耳粥
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