吃藕的忌讳4：黄豆与连藕不适合同吃

有些人用连藕煮肉时，喜爱往里加一点黄豆，我觉得太可用。黄豆中带有丰富多彩的铁制，不可以与含甲基纤维素多的连藕同食，甲基纤维素会影响身体对铁的消化吸收。

吃藕的忌讳5：孕妇不适合过早吃连藕

连藕是老幼妇孺、体质虚弱者尤宜，非常适合高烧患者、呕血者、高血压、肝病、食欲不佳、缺铁性贫血、营养不良者。但由于连藕偏寒，孕妇不适合太早服用。

吃藕的忌讳6：藕和萝卜、牛肝不适合同吃

有些人烧菜时喜爱配搭，例如炖骨头，一看家中又有箩卜又有藕，那么就一起加进。这不大好啊同志们，藕和萝卜全是寒凉，冬季一起吃，当心越吃越冷。