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莲藕粉怎么冲

发布时间:2021-11-18 11:09:20

藕能够直接生吃,能够清热润肺,藕还能够熟吃,熟吃能够健脾养胃,治腹泻锁精。老人常吃藕可健脾开胃,益血补肾填精,也有安神助眠的益处,连藕能够制成莲藕粉喝,莲藕粉是一种没有麸质的粉末状,是用干莲根碾成的粉末状,莲藕粉有益于消化吸收,能够健脾养胃,对身体有很多的益处,莲藕粉能够自来水冲喝,冲法是非常简单的,莲藕粉怎么冲?接下去我们看来一下吧。

一.莲藕粉怎么冲?

1.先从餐厅厨房拿一个干净的空碗,将适当的莲藕粉倒在碗里。

2.随后拿凉开水,或是凉的生活用水(冷水!冷水!),倒在莲藕粉上。留意冷水的量不久吞没莲藕粉就可以,不必过多。

3.用汤勺将莲藕粉在冷水里搅散,留意这一步的目地便是让莲藕粉匀称在冷水里融解,莲藕粉非常容易在冷水里融解,产生如下图所显示的水面糊糊。

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