健身吃什么鱼？
发布时间：2021-11-18 10:49:30
龙利鱼柳适当
木薯淀粉少量
生鸡蛋一个
燕麦片适当
作法：
1.巴沙鱼切割成宽约1cm的长段，控干鱼水，表层撒少量木薯淀粉，铺匀。
2.打一个鸡蛋搅拌，将燕麦片放适当于盘里。
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