经期的来临会损害到女性的身体中的很多血气，因此在经期走后女士应当多吃一些有利于补充血气的食材。由于假如女性的身体中的血气不充裕得话，会影响到总体的内分泌系统，让一位女士的面色看上去暗淡无光。很多的血气外流也会让女士出現妇科病的概率大大增加，因此在经后有什么可以用的血气汤?

1、圆肉姜枣煲猪瘦肉

圆肉10克、姜片3片、大枣15个、瘦猪肉300克。

圆肉、大枣清洗，红枣去核。瘦猪肉清洗，切片。一起放入瓦锅内，添加冷水2500ml(约10碗量)，文火煲沸后，改成慢火煲约2钟头，加入适当食用盐便可。此量能够3～4在用。

2、章鱼干猪脚姜汤

章鱼干1～2只(约150克)、猪蹄2只、生生姜1块。