番茄有什么好处
发布时间：2021-11-18 10:36:44
吃西红柿时要留意的事宜
1.西红柿性生寒，针对脾胃虚弱或者月经期的女性朋友而言，应留意不可以直接生吃，以防加剧身体寒凉。
2.针对还未熟的青绿色西红柿，不适合服用，它是因为在其中带有龙葵碱，具备一定的毒副作用。
3.烹饪西红柿的情况下，不适合长期高溫加温，以防毁坏掉在其中带有的番茄素，减少营养成分。
附：西红柿的营养成分食用方法
白砂糖拌西红柿
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