牛肉可以制作减肥餐吗?
发布时间：2021-11-18 10:23:08
8、锅内重新添加冷水烧滚后，添加牛羊肉碎和姜片。
9、添加平菇同煮5分鐘。
10、随后添加盐。
11、添加黑胡椒粉调料。
12、再倒进水淀粉勾芡。
13、渐渐地的倒进鸡蛋清，一边倒一边快速的拌和，让鸡蛋清成絮状物。
14、最终撒上香莱，滴上少量芝麻油就可以起锅。
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