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杏鲍菇炒茄子会中毒吗

发布时间:2021-11-18 10:19:57

香菇的作用

1、祛脂降血压

香菇能变软和维护血管,有减少身体中血糖和胆固醇的功效。

2、增强免疫力

香菇营养丰富,含有蛋白、碳水化合物化合物、维他命及钙、镁、铜、锌等矿物,能够提升人体免疫作用。除此之外,香菇蛋白是保持免疫力功能最重要的营养元素,为组成白血球低和抗原的关键成分。

3、促进消化

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