调解神经的药有哪些
发布时间：2021-11-18 10:18:46
软管牛乳，含蛋白、鲜奶油、钙、维生素D、维生素b2、维他命D等。牛乳含有的谷氨酸能使人的大脑代谢摧眠的血清素。牛乳中还带有少量的镇静剂类化合物，能镇定人的大脑。晚间饮杯煮牛奶，能让人安然入睡。
软骨蛋黄，也带有丰富多彩的蛋白、维生素D、维生素b2和磷、铁等，晚饭以生鸡蛋作菜式，或睡前吃1个煮蛋，能滋阴养血、滋补养生摧眠。
重组檽米，含蛋白、糖原、人体脂肪、矿物等，能安神助眠、变小便，睡前吃碗甜糯米粥，能让人熟睡，降低晚上尿频。
ad
TABG:金融安全常识三九健康慢生活的小学生健康手抄报内容防雷电常识新开决战私服中东常识关于健康的小知识古代人的生活农家女的幸福生活手袋常识健康向上连击传奇发布网195连击的生活作文健康的美容高中生常识考公务员常识
640*60
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
