欢迎光临生活常识,请按CTRL+D收藏我们!急救常识 白癜风怎么治疗
当前位置: > 养生常识

山药炖牛排的做法是什么?

发布时间:2021-11-18 10:07:22

调味品:小葱(8克) 姜(5克) 米酒(3克) 盐(3克) 鸡精(3克) 麻椒(3克) 白胡椒粉(3克)。

作用:滋阴养血养生保健调养、健脾养胃调养、肾调理调养、糖尿病调养、益气补血调养。

1、黄牛肉清洗,切割成2公分厚为的块,放进开水锅中,氽约5分鐘,捞起来,清洗,沥水。

2、淮山药削掉表皮,清洗,放进开水锅中,氽一下捞起来,沥水。

3、砂锅清洗,放进冷水,牛羊肉、葱段、生姜、米酒、莴笋,中火烤沸,去掉白沫子,放进麻椒,文火炖至五成熟时,放进淮山药,再炖约3钟头,至牛羊肉软烂,拣去葱、姜、莴笋,添加食盐、鸡精、白胡椒粉,即成。

  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 下一页
  • 3/5
  • ad

    TABG:无忧传奇服务端财务小常识如何健康美容生活夏季常识健康食品有哪些心灵健康税务常识便民生活绿色生活作文男人的健康开心私服回族的生活习俗健康的要求关于生活的句子饮食养生常识黄金投资常识厦门智慧健康

    640*60

    我觉得这篇文章很有用,我要分享给我的小伙伴…

    关于我们 | 免责声明 | 广告服务| 友情链接 | 联系我们 | sitemap
    声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。
    Copyright © 2018 - 2019 www.yhqpp.com , All Right Reserved. 生活常识 版权所有
    zhaosf_传奇私服发布网_zhaosf.com_www.zhaosf.com