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猴菇米稀真的养胃吗

发布时间:2021-11-18 10:02:24

食物:红萝卜、鸭蛋黄、大葱。

作法:鸡蛋黄放到碗里,加一点称米酒,放到笼格上蒸十五分钟。红萝卜切稍粗的条放到笼格上火灾蒸五分钟。鸭蛋黄放凉后,把五到六个放到小盘子里捻碎。

蒸熟的红萝卜,如果有不必要的水,将其倒出。炒菜锅下油,反放鸡蛋黄碎,文火煸炒。鸡蛋黄在锅中会出現很多泡沫。添加红萝卜条翻匀称,让每条红萝卜都沾到鸡蛋黄碎,能够加小量盐和生抽酱油调节味儿。

小提示:鸡蛋黄需要尽可能捻碎。红萝卜不需要蒸得很烂,用绰水的方式 弄熟还可以。鸡蛋黄自身较咸,放盐要适当。

2、白菜炖豆腐

食物:大白菜、水豆腐、姜、蒜、小香葱。

作法:大白菜切条,水豆腐切片。水豆腐排水焯一下,捞起来控干。大白菜排水焯一下,捞起来控干。锅中滚油,放进葱姜葱,炒出香味。

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