西红柿炒火腿肠的做法
发布时间：2021-11-18 9:41:32
4、不适合服用未熟的西红柿
青番茄带有黄酮甙(龙葵碱)，服用后轻则口腔觉得苦味，深时还会继续有中毒了状况。
5、不适合长期加温烹调后服用
长期加温烹调后会丧失原来的营养成分与味儿。
番茄的作用与功效：
1、缓解色斑防衰老
番茄素不仅是现如今工业生产上关键的纯天然食品添加剂，至关重要的是它是较强的抗氧剂。补充番茄素，抵御衰退，增强免疫系统，降低病症的产生。番茄素还能减少眼睛黄斑的衰退、降低色斑沉着冷静。故西红柿有着“长寿果”之美名。
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