玉米吃多了有什么坏处
发布时间：2021-11-18 9:22:33
烟酸缺乏症
因为苞米的蛋白中欠缺谷氨酸，并且苞米含有的维生素b3绝大多数为融合型，没经溶解是不可以为机体运用的，假如长期性的过多服用苞米，只单一的吃玉米，会非常容易出現烟酸缺乏症，出現消化不良、食欲不佳、腹泻、便秘、眩晕及失眠、皮肤不光滑、角质化过多等病症。
造成血糖值升高
甜玉米是苞米的一个种，甜玉米是含有水溶含糖量的，糖份是做到8%，在其中绝大多数全是绵白糖、葡萄糖，假如服用过多这类，非常容易造成血糖升高。
苞米能多吃吗
苞米也是不可以多吃的。
ad
TABG:散人传奇修真老师生活录txt滑板常识生活麻辣大便常识健康之旅第一健康马克思的生活男男性生活健康教育培训计划196紫金皓月养生美容常识现实的生活北京市健康证健康的性国学常识200题哲学的生活硬盘健康状态
640*60
上一篇：
鸡蛋黄吃多了会怎么样
下一篇：
紫薯的功效与作用减肥
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
