无花果在完善以后带有较多的原花青素、维他命C等强力的抗氧剂，服用以后能协助消除身体的氧自由基，减轻体细胞的衰退，提高每个内脏器官的作用，也可以抑止黑色素的沉定，有防衰老，养颜美容的功效。

无花果的服用忌讳：

1、脂肪肝病人。

因为无花果具备一定的减肥瘦身低脂作用，可是脂肪肝病人却不能吃，坚信这一问题许多病人也不掌握，它是因为无花果中也带有很多植物油脂，而脂肪肝病人需要控制植物油脂的摄取量，因而是不可以服用无花果的。

2、腹泻的盆友。

这一问题一直让许多钟爱无花果的盆友觉得憋屈，由于很多人或无花果能够 治疗腹泻，可是通常在服用之后反倒腹泻状况加剧。实际上无花果针对便秘的盆友来讲的确有一定功效，可是假如腹泻者服用，是有可能加剧腹泻的。