女人吃无花果的好处
发布时间：2021-11-18 9:16:29
1、无花果冰糖水
原材料：新鮮无花果、老冰糖、冷水各适当。
作法
(1)选择不太熟的无花果，清洗表皮，从蒂部撕掉(会外渗很多乳白色液汁)。
(2)将无花果扒开连在液汁装在碗里内，随后添加适量老冰糖和水，上过煮熟就可以。
2、百合花无花果汤
原材料：无花果5个，苹果1个，潘桃4个，百合花4汤匙。
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