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糯耳的功效及做法

发布时间:2021-11-18 9:12:23

1、将糯耳泡发1钟头上下,去淡黄色根蒂,洗干净,掰成一小块;

2、梨子洗干净,切一小块,百合花洗干净,把三种食物倒进点炖盅中,设定時间;

3、炖好后添加适量老冰糖调料;

4、这道汤还可以加百合花、莲籽、不用枸杞子,随本人口感变化。

网编提示:糯耳非常好搭,大伙儿依据不一样作用,不一样口味,能够随意配搭。糯耳可以炖苹果、炖莲籽,还可以配搭鸡脯肉、猪排骨,炖成甜味的汤。此外,糯耳可以拌凉菜。

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