糯耳的功效及做法
发布时间：2021-11-18 9:12:23
5.减肥瘦身
耳是种含膳食纤维素的减肥瘦身食品，它的膳食纤维素可助肠胃肠蠕动，降低人体脂肪消化吸收。
6.提升耐受性
糯耳还能提高肿瘤病人对放化疗、放疗的耐受性。
糯耳的作法
芒果糯耳露
原料：糯耳半朵
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