吃什么能润肺养肺化痰
发布时间：2021-11-18 8:16:09
梨子
常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸钠、维生素b21、B2、C、胡罗卜素等营养元素。
乳白色入肺，故白色食物都对肺有维护保养作用。雪梨水份大，性略寒，能够 生津解渴燥、清热化痰。
萝卜
根茎类蔬菜，十字花科箩卜属绿色植物。生吃熟菜均可，有点辛辣味。含葡萄糖、绵白糖、葡萄糖、维他命C、莱菔甙等。
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