吃什么能润肺养肺化痰
发布时间：2021-11-18 8:16:09
萝卜中的芥子油、胃蛋白酶和膳食纤维，具备促消化，提高胃口和化痰止咳的功效。中医基础理论觉得其性凉，入肺肝胆经。
百合花
多年生长 草本植物球根植物，除带有木薯淀粉、蛋白、人体脂肪及钙、磷、铁、维生素b21等营养元素外，还带有一些独特的营养元素，如秋水仙碱片等多种多样黄酮。
这种黄酮成份不但具备优良的营养成分滋补养生之功，还具备养心安神，止咳润肺的作用，对病后孱弱的人十分有利。
白木耳
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