秋葵的图片及功效
发布时间:2021-11-18 8:15:31
在我们生活起居中,秋葵是较为普遍的一种食材,它的营养成分是十分的高的,有很多人 都喜欢吃它,那麼秋葵的功效与作用有什么呢?秋葵的吃法有哪些呢?秋葵怎么做最美味呢?很感兴趣的盆友就可以看以下几点吧。
秋葵的功效与作用
降低血脂
秋葵的膳食纤维素与胆液的融合率高过其他蔬菜水果(如茭白,青豌豆,红萝卜,花菜),从而降低对饮食搭配中胆固醇的消化吸收。
降血脂
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