秋天喝什么豆浆好
发布时间：2021-11-18 8:05:43
作用：黑发生发养发，护肤美肤，润肺盒气，滋补养生肾脏、促进消化、益气养血增乳。
4、豆桨老冰糖小米粥
用材：大豆85克，稻米与老冰糖各50克，水1200ml。
制做：先照第1种方式制做好黄豆浆，再将黄豆浆与米（可侵泡半小时）、老冰糖一起放进锅内，温火熬煮到浓稠状就可以。
作用：美容养颜润肺止咳，盒肺气虚。
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