患者性别：男患者年龄：36岁患者籍贯：连云港全部症状：我是一名白癜风患者，白斑在腰部和臀部，最近好像有扩散的迹象，想知道有什么治疗白癜风的特效药。发病持续时间及原因：半个月，病因不详。治疗情况：未治疗。咨询内容：请…查看详细

在寒冷的冬季，要特别注意饮食问题。冬季饮食应该以滋润补肾为主，对于体质虚弱的女性来说尤为重要。今天，小编为女性朋友介绍几款冬季养生食疗菜式，关注养生饮食的你一定要留意啦！时值隆冬，寒凝大地，阳气潜藏，生命都处于休眠闭藏的状态。所以，在食物方面要多慎重些！…查看详细

在做运动时要预防以下几种损伤。肌肉拉伤或挫伤：肌肉收到突然撞击或拉力，造成肌肉纤维断裂或肌膜损伤。此时应立即停止运动，并对痛点进行冷敷，切忌搓揉或热敷。预防措施：不要在疲劳、身体或精神状况不佳时勉强从事运动;运动前做好充分的准备活动，特别是伸展运动，以防…查看详细

送走了凉爽的秋季，接着迎来了寒冷的冬季。冬季的自然界阴盛阳衰，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，故冬季养生十分重要，那么，冬季养生吃什么最滋补呢？餐桌上的食物更要随时令及时更新，才能做个健康风尚达人。且看冬季养生食物状元榜，在冬季里，对它们应该多加…查看详细

鸡蛋是我们常见的食物之一，鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。虽然鸡蛋营养价值高，吃法多变，不过吃鸡蛋还是有几个误区需要注…查看详细

我们在平时常常会听到这样一句话：是药三分毒，就不要吃为妙。劝您多锻炼身体，合理饮食，注意休息。初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害，让你可以多拥有一份健康。查看详细

在做一些运动时身体难免会出现损伤，那么，如何防止运动损伤呢?了解自己的身体状况。你是最了解自己的，如果你曾经在运动中受过伤，或有慢性的肌肉劳损，那么你一定要多加注意，按照正确的方法进行锻炼。做足体力准备。如果今天的工作让你透不过气来，或者你觉得自己身体不…查看详细

下面这几种情况在运动中往往会发生损伤。身体状况不佳而参加运动。对于运动者来说，身体不佳或有一定的疾病而勉强参加运动的很容易导致损伤。之所以身体不适仍参加运动，一般有两方面的原因：一是运动者特别喜欢某个运动项目，为了得到心理上的满足而勉强参加运动;二是为了…查看详细

你知道哪些运动是有氧运动吗？散步、大步走、快步走、慢跑、骑自行车、游泳、跳舞、登山、爬楼梯等都是有氧运动，也非常适合中老年人，既能收到锻炼效果，又能保证运动安全。这些运动的强度也容易把握，感觉不舒服时就把速度降下来，感觉轻松时速度就适当快些，能‘随心所欲…查看详细

请专家为大家讲讲关于运动的一些误解。跑步是最好的健身方法，没有哪一种健身方法是最好的，对青少年来说，尽可能选择自己喜欢的运动。追求“最好”，可能是想取得效果“最快”。求快也是一种误解，取得健身效果需要时间和耐心，不是一朝一夕就可以达到的。一些常运…查看详细

患者性别：女患者年龄：35岁患者籍贯：承德全部症状：我的白癜风开始只有一个小白点，但是整天要忙着工作，医生给开的药也没怎么用，前几天突然发现小白点变成一块白斑了。发病持续时间及原因：有一段时间了，病因不详。治疗情况：用药…查看详细

患者性别：女患者年龄：22患者籍贯：湖南岳阳全部症状：洗澡时发现肚子上有白斑，不是很清楚，仔细看的话，看不出来。但是洗完澡，白斑就基本看不出来了，隐隐约约的。我在10岁的时候后肩长了一块白斑，去医院，大夫说是白癜风，但是开药吃和涂药之后…查看详细

患者性别：男患者年龄：17岁患者籍贯：延安全部症状：我的膝盖处受过伤，后在疤痕处出现一块红枣大小的白斑，以为白斑不久就会消失，没想到白斑不但没有好转，反而有扩散的迹象。发病持续时间及原因：去年，病因不详。治疗情况：未治疗…查看详细

患者年龄：31患者籍贯：陕西汉中患者性别：男全部症状：脸上有很大的白斑，肚子上最近也长了一个白斑。发病时间及原因：二年前，发病原因暂时不清楚。治疗情况：没有治疗过。想要得到的帮助：有什么好的治疗方法吗？问问治愈白癜…查看详细

患者性别：男患者年龄：18岁患者籍贯：延安全部症状：白斑部位主要在颈部，白斑面积如硬币大小，颜色为淡白色，白斑与正常皮肤之间边界不清，正在使用药物治疗。发病持续时间及原因：去年，病因不详。治疗情况：正在使用药物治疗。…查看详细

患者性别：男患者年龄：20岁患者籍贯：延安全部症状：在2007年发现身上有白斑，到医院确诊为白癜风，白斑面积如红枣大小，颜色为淡白色，白斑与正常皮肤之间边界不清，正在使用药物治疗。发病持续时间及原因：2007年，病因不详。治疗情…查看详细

患者性别：男患者年龄：22岁患者籍贯：延安全部症状：在2007年4月份发现我家小孩的身上出现了一块白斑，白斑部位曾受过伤，起初没有在意，以为过几天就会好的，可是后来白斑部位扩散了，到医院检查是白癜风。发病持续时间及原因：2007年4月份，…查看详细

水是人体内重要的一部分，而且晨起一杯水很关键。新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后，煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的，且含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。白开水还能使血液…查看详细

现代的人们都比较注重养生，尤其是女性。女人的一生要经历很多个冬季，许多女性却忽视了冬季的保养。久违的大雪骤降，雪天的保养同样重要，不仅要呵护身体，而且有一些事情必须比平时更加小心。现在就为女性朋友们介绍一套冬季雪天保养秘籍，看看女性在雪天是如何保养身体的…查看详细

心理疾病对自己的危害是很大的，想要进行心理自助，首先必须得学会判断自己是否患有心理疾病，做出正确的基础判断之后，才能对症下药——不要以为这是一件很难的事，实际上，它就像判断我们的皮肤是否出现问题那样，是十分简单的，不要为此烦恼。心理疾病对我们的情…查看详细

我们睡眠时候做梦是很常见的，无论国籍、性别、贫富、贵贱、宗教信仰以及文化背景如何，全世界六十多亿人每天晚上都在做着大同小异的十二种梦，也可以说是十二对梦。因为相对于每一种噩梦，一般都有一种对应的、令人陶醉的美梦，但这些梦大体可以归纳为十二类。那么…查看详细

手机对我们来说是很普遍的，由于频繁使用和过度依赖手机，“手机幻听”悄悄缠上了不少年轻人。一般来说，“手机幻听”有下列典型表现：总是担心手机会响，时不时会看手机；手机没有来电，这其实是一种病症。除此以外，还有哪些情况出现呢？无论手机放在哪里，都觉得…查看详细

一些交往的方法，这里为大家说明一下，朋友请你吃饭，不要觉得理所当然，请礼尚往来，否则你的名声会越来越臭。给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变百分之七十的命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友，这点希望大家能够注意。<…查看详细

小孩子说谎是很常见的事情，说谎决不是偶然说说的，必定是养成了一种说谎的习惯，而这种说谎的习惯大多数又是从小养成了的。因此我要谈谈怎样使小孩子不说谎。要使小孩子不说谎，必须先了解小孩子说谎的原因。小孩子为什么要说谎呢？这里为大家详细说明一下。小孩子…查看详细

运动锻炼可使人强身健体，而热身活动是任何运动锻炼的重要组成部分，热身的重要性在于避免运动损伤的发生。但运动项目不同，热身方式也不同。现针对常见的健身活动分别列举，希望对大家能够有所帮助。锻炼的方式多种种样，其中跑步就是最普遍的一种锻炼方式，跑步前…查看详细

患者性别：男患者年龄：26岁患者籍贯：迪庆全部症状：我的耳朵两侧有白色的斑点，去医院检查了，医生说是白癜风，给我开了些外擦的药，效果一般，后来我也没有继续使用。发病持续时间及原因：前段时间，病因不详。治疗情况：使用过外擦…查看详细

患者性别：女患者年龄：27患者籍贯：开封全部症状：上嘴唇往右脸处有一圆形白斑，1元硬币那么大。有什么秘方没有？请问治疗白癜风菜谱叫什么？发病时间及原因：2009年7月左右，原因不清楚。治疗情况：治疗20天，全部用中药。针对…查看详细

患者性别：女患者年龄：27患者籍贯：吉林通化全部症状：上嘴唇往右脸处有一圆形白斑，1元硬币那么大。发病时间及原因：2009年7月左右，原因不清楚。治疗情况：治疗20天，全部用中药。想要得到的帮助：有什么秘方没有？能问下痣周…查看详细

患者性别：女患者籍贯：河南驻马店患者年龄：21全部症状：颈部有3、4平方厘米的白癜风，面积不是很大。嘴角有些点状的白癜风。发病时间及原因：2002年，原因不详。治疗情况：用过很多药，都没有见效。不过很多年前就已经稳定了病情，没…查看详细

患者性别：男患者籍贯：辽宁大连患者年龄：34岁全部症状：我今年40岁，18岁是开始长白癜风，发于右边脸部和右边眉毛，有4小块，后来用了很多种药，控制下来没有发展，就断药了，胳膊也有白斑，我的身体状况基本正常，就是最近睡眠不太好。发病…查看详细