想着有很多人都喜欢上跑步这一运动了，但在人们眼里，跑一直是和腿联系在一起的。但对老人来说，悄然兴起的“臂跑”则非常适宜。顾名思义，臂跑就是用运动手臂的锻炼方法来代替跑步。研究表明，臂跑在健身效果上与跑步异曲同工。河北一家医科大学中医学院教授说，老人锻炼采…查看详细

在日常生活上有很多东西都有讲究的，合理的家具尺度对于人们的生活至关重要，掌握不当，会给使用者带来诸多不便，甚至影响身体健康。家具设计中的尺度、造型及其布置方式应符合人体生理、心理尺度及人体各部分的活动规律，以便达到安全、实用、方便、舒适、美观的目的，在这…查看详细

人到中年，皮肤就开始渐渐变得松驰，这时候中老年人应注意皮肤的保养和护理，不仅可以延缓衰老，更可以有一种优雅从容的姿态，会让别人觉得你永远年轻有活力。现在的中老年人在他们年轻时生活是比较苦，他们没有像我们现在一样有各种各样的护肤产品，由于中老年人在…查看详细

案例：姓名：王某患者性别：男患者年龄：32岁患者籍贯：湖南岳阳详细病情：三年前发现皮肤上出现白斑，白斑部位一直也没有扩散，也没有去治疗，这会不会白癜风？白癜风有哪些具体症状？白癜风患者的白斑部位如指甲盖大小还能治好吗？查看详细

姓名：崔某患者性别：男患者年龄：30患者籍贯：宜昌本次发病及持续时间：1个月发病时间及原因：我脖子上长了一个白豆大的白斑点,表面光滑,已有几个月了,天气越热它越变白,不痛不痒.但没发现向外散的迹象.这会是白癜风吗?白癜风有哪些具…查看详细

姓名：吉某患者性别：女患者年龄：36患者籍贯：荆州本次发病及持续时间：5个月发病时间及原因：我是一名白癜风患者，我想问一下大家，这个病能不能治好啊，到底是什么引起的，白癜风的分类是什么？请问白癜风患者平时的饮食注意事项是什…查看详细

姓名：钮某患者性别：女患者年龄：36患者籍贯：十堰本次发病及持续时间：3年发病时间及原因：我是一名十堰的白癜风患者，患病都三年了也没有治好，我想问一下各位专家现在治疗白癜风最好的方法是什么呀？白癜风到底能否治愈？有谁知道白…查看详细

我们是需要适当的给身体进补的，大家知道，膏方在煎煮中必须加入一二味胶药收膏才能成。提到滋补的胶药，人们总以为阿胶是必备的，甚至有人认为单味的阿胶加些辅料就可煎熬成补膏，其实这是误解。阿胶并非人人皆宜，补胶也不仅是阿胶一味。补膏有荤素之分。素膏有金樱子膏、…查看详细

我们要知道治理药物的中成药，一般由几种药材组成。药材药效不同，相互配伍，治疗机理也就不同。比如说大家熟知的六味地黄丸，由熟地黄、山茱萸、怀山药、泽泻、丹皮和茯苓六味药材组成，主要用于治疗由于肾阴亏虚，虚火上炎所引起的肾虚病症。方中用熟地黄滋阴补肾，填精生…查看详细

关于抗焦虑药方面的问题，抗焦虑药又称弱安定剂，是一组主要用以消除紧张和焦虑症状的药物。特别是苯二氮类(benzodiazepines)在治疗量时具有镇静、抗焦虑、抗癫痫和松弛肌肉作用，剂量较高时有催眠作用。其药理主要是通过增加γ—氨基丁酸(GABA)和甘氨酸，两种抑制性神经递…查看详细

相信绝大部分的女性都会喜欢玫瑰花，因为它是象征爱情，情人节那天，更是以赠送玫瑰来表达对情人的爱恋。其实，玫瑰还是一种具有很高美容价值和很好疗效的一种药物。玫瑰花系蔷薇科落叶灌木植物，花紫红色，气味芳香。由于玫瑰具有耐寒、耐温的属性，且花蕾香嫩、润泽，早在…查看详细

在服用药物前都应看说明书的，适应症也就是可以应用该药来治哪些病症。在一些中成药的说明书中常用“功能与主治”表示。患者应对症用药，按照适应症选用药，避免错服，切不可用于适应症外疾病的治疗。在看适应症时应特别注意，同一症状可有性质的不同，要区分疾病的性质选择…查看详细

衰老是每个人都避免不了的，众所周知，中药具有良好的抗衰老、延年益寿功效。中草药为何会有这种作用呢？随着研究的日渐深入，抗肿癌作用由于老年人的免疫力和适应力大大下降，易出现基因突变，发生癌肿，而枸杞、人参、首乌、绞股蓝、白术、天冬、刺五加等药均有抗基因突变…查看详细

莲藕是日常生活中很受人们欢迎的食物之一，一些女性进入更年期后，容易出现情绪暴躁、焦虑不安等情况。营养专家提醒女性，吃莲藕可养心安神。建议更年期女性应该适量食用。据相关健康专家了解到，莲藕可健脾和胃、养心安神，缓解过度紧张、焦虑不安。芹菜含较多钙、…查看详细

现在已经是炎热的夏天了，夏天很多人长时间在空调温度过低的室内工作、生活，乍一出门到高温的环境中，很可能引发热伤风、心肌梗死。同时专家告诉记者，冬季是心梗最容易发病的季节，但夏季心梗病人数量同样很多，也就是说心梗病的出现于环境因素有关。人体是会受到…查看详细

案例：姓名：李某患者性别：女患者年龄：32岁患者籍贯：江苏连云港问题描述：我患白癜风已经好几年了，开始的时候有铅笔头那么大，没有当回事，现在慢慢的多了，腿上和双臂上都有，请问专家白癜风能治的好吗？如果治疗白癜风这种顽固疾…查看详细

案例：姓名：邹某患者性别：男患者年龄：49岁患者籍贯：江西南昌详细病情：我得白癜风大概有一个月了，是刚发现的，白斑长在手部，别人都以异样的眼光看我，我想问一下白斑病传染吗？北京治疗白癜风的医院能进行黑色素细胞移植吗？…查看详细

相信对于凉茶方面绝大部分人都不会感到陌生，有组方中的金银花，蒲公英、菊花等具有较强的解毒作用，特别是组方中的白茅根具有利尿功能，能将体内分解的毒素随小便排除体外，使酒精含量明显减少，对于喜欢喝酒或者是经常应酬的人，喝上一杯能够起到快速醒酒的效果。…查看详细

现在是春天的季节，那么春季如何吃好、补好，打好身体底子？春季的常见病、多发病如何预防？养生专家为春季保健防病支招。中医专家提出春日养阳的概念。春季养生必须顺应春令阳气自然升发舒畅的特点，以养阳为要务，专家指出，“动补”、食补、药补皆可养阳，但以“动补”为…查看详细

现在的男性出现痘痘的情况绝不比女性少，出现了就应该注意，别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于…查看详细

对于人体各方面的调养是很重要的，入春后，细菌、病毒大量繁殖，是感冒、肺炎以及各种传染病多发的季节，除根据气候变化增减衣服，预防感冒外，还要摄入足量的水果、蔬菜，以获得必要的维生素，提高人体的免疫功能，从而抵御各种致病因素的侵袭，大大的减少疾病对人体的困扰…查看详细

肝脏是人体一个很总要的器官，我们要学会对肝脏的保健，按照中医理论的“五行学说”，四季之中的“春”归类于“木”；而“脏腑学说”，则把五脏之中的“肝”亦归类于“木”。五行中的“木行”，是用来形容具有生长、开发、条达、舒畅等特性的事物及现象。依据“人与天地相应…查看详细

在春天夏天来临的时候，太阳光是非常猛烈的，我们要如何去做好防晒工作呢？服抗氧化剂防晒。服抗氧化剂来加强防晒，其中的蕨类植物精华能减少紫外线导致的皱纹、褐斑形成，这方面起到的作用是非常好的。在平常中对于嘴唇的防晒液少不了，应该使用含防晒指数的唇膏。…查看详细

现在普遍人都存在着心理疾病。心理问题作为一种社会现象，在任何社会都是客观存在的。对于处在转型期的中国，随着社会的快速变化和竞争压力的加大，一些人难免会受到心理和精神上的冲击，并产生不同程度的心理纠葛和冲突。如果不能加以有效的疏导，心理问题就很容易以非理性…查看详细

关于先天性的一些问题；成先生自小活泼好动。在他还很小的时候，家里人就发现他的脑袋总是歪向一边。父母起初以为是孩子调皮，或者是坏习惯，就没在意。可时间一长，他因长期脑袋歪斜而引起视力问题，看东西时出现了重影。父母带他到当地医院就诊，当时的诊断为先天性斜颈，…查看详细

现在已经是夏天了，学生们也快要放暑假了，在幼儿园和学校的孩子将回到家中度假。他们中有不少外来务工人员的孩子，原来计划回老家过暑假，然而近期手足口病高发，家长们对此十分忧虑，是否可以让自己的孩子上暑托培训？回老家的孩子在路上和家里如何预防手足口病？为此，疾…查看详细

对于中药中毒方面的诊断，由于中药急性中毒具有突然发病、来势凶猛、发展快、病情重等特点，为使中毒病人尽快转危为安，必须尽快正确诊断，善于识别个别中药的特殊临床表现。救治时间的早晚与病人的预后关系甚大，通过询问病史及体格检查，大致可以确定是否中毒及中毒的种类…查看详细

荷兰在我国订购了数量500吨的果皮，不要一丁点的果肉，只要脐橙的果皮。昨日，记者从都江堰市禹王生态有限公司获悉，该公司日前已与荷兰一家公司签约，将于近期出口500吨金堂的橙皮到欧洲市场。“难道欧洲人也要拿橙皮做中药治病？”“呵呵，你想错了。”作为省内惟一一家签…查看详细

在如今竞争剧烈的的社会上，我们都对身处于高档写字楼中的白领，有着极强的向往。然而在他们光鲜的外表之下，掩藏的是不为认知的艰辛。其实，生活中我们都知道，基本上跟亚健康画上等号的都是职场人士，而我国许多专家都主张应当将亚健康等与工作有关、受职业有害因素损害的…查看详细

有时候由于一整天都在工作，身心避免不了感觉疲惫，在这里有一些小建议。先来说有关运动的，其实做伸展运动的效果跟做深呼吸差不多。它可以减轻肌肉张力，加速血液在体内的循环，以及帮助把氧气输送到大脑等。每天开始时都来一次和缓的、适度的、给身体增加活力的伸展。弯曲…查看详细