转眼间，惊蛰就到了寒气痰中药方。《月令七十二候集解》说“万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣”，后人根据这样的记载解读说，是隆隆的雷声惊醒了冬眠的小动物，因此叫做惊蛰。

　　但事实上，唤醒冬眠动物的，不是有声的惊雷，而是无声的温度寒气痰中药方。比起雷霆，它会显得更有力量，温柔而坚定的助力着天地溢出浓郁的春色。

　　惊蛰过后，春天才算真正到来了寒气痰中药方。就是万物真正苏醒的时候呀。

　　惊蛰

　　给身体清清郁热吧

　　惊蛰一到，雷声起，唤醒地底下的阳气，就像一个提醒：这是阳气初次大动的日子寒气痰中药方。阳气按耐不住的往上冒，开始滋润五脏六腑，但如果遇到瘀滞的气机，却容易和它纠缠在一起化为郁热，变成咳嗽、发热、感冒这类“温病”、流行病。

　　所以春天，我都要提醒大家注意清郁热，就好像春耕要先疏松下土地一样，没有了郁热，阳气才能顺顺当当的往上生发寒气痰中药方。