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苹果功效和保健作用

发布时间:2021-8-18 6:32:16

  苹果是蔷薇科苹果属(malus)植物的果实,不仅是我国最主要的果品,也是世界上种植最广、产量最多的果品山黄肉的功效和作用。在我国,苹果主要产于华北、东北一带,夏、秋季果实成熟时采摘,洗净鲜用或切片晒干用。苹果的形态略呈圆形,果皮的颜色多为青、黄、红色。不同的地区、不同品种的苹果,其成熟季节是有差别的。主要品种有国光、元帅、红星、红玉、青香蕉、倭绵、祝光等。其他还有印度、伏锦、迎秋、赤阳、黄魁、鸡冠、玉霞、伏花皮等,其中以国光为最多。国光苹果甜酸,风味较好,适于做拔丝苹果之用。苹果酸甜可口,营养丰富,

  苹果的功效与作用

  1.降低胆固醇

  保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇山黄肉的功效和作用。

  2.防癌抗癌

  减少肺癌的危险,预防铅中毒,原花青素能预防结肠癌山黄肉的功效和作用。

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