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荞麦:曾经是穷人的救兵粮,现在成为“三高”人士追捧的养生食物

发布时间:2021-8-18 5:45:36

突然想吃荞面饸饹了,因为地域饮食的差别,爱人不爱吃荞面饸饹,也不会做,都是我亲手做救兵粮的功效和作用。

有了这种想法后,我就开始忙活救兵粮的功效和作用。

从陶瓷坛子里把碎咸菜捞出来,剁碎,然后把牛肉切成碎末,调好味儿后装入砂锅里,在火炉上慢慢炖救兵粮的功效和作用。

再把大锅添好煮饸饹的水,把火点着后,开始活荞面救兵粮的功效和作用。

活饸饹的荞面不能像做面条的那样硬,要软硬适中,根据饸饹床大小将荞面切成圆筒形面坯,等待着锅里的水烧开救兵粮的功效和作用。

在我小的时候,压荞面饸饹用的是榆木饸饹床,压一次饸饹最少得两三个人:一个人烧火,一个人添面,一个人专门压救兵粮的功效和作用。

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